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睡覺(jué)不足不僅影響身體健康,還會(huì)產(chǎn)生種種負(fù)面情緒,對(duì)人的身心希危害很多,特別是老年人更容易失眠,據(jù)了解,近乎一半的老人有睡眠障礙,還有四分之一的老人深受失眠困擾。那么如何護(hù)理好老年人,緩解失眠癥狀呢?社區(qū)邦家政培訓(xùn)的養(yǎng)老護(hù)理師總結(jié)了老年人失眠各方面因果和護(hù)理方法:一、為什么老年人容易睡眠不足?許多人進(jìn)入老年后,有效的睡眠時(shí)間會(huì)縮短。睡眠變淺。睡眠困難。醒來(lái)次數(shù)增加,白天疲勞。小睡一會(huì)兒。事實(shí)上,老年人睡眠不足背后可能存在疾病或心理問(wèn)題等深層次原因,應(yīng)引起重視。除了正常的生理變化
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 社區(qū)邦 養(yǎng)老護(hù)理員 老人照護(hù) 養(yǎng)老護(hù)理培訓(xùn) 社區(qū)邦培訓(xùn) 2022/2/24 18:28:43 0寶寶不會(huì)說(shuō)話時(shí),心里也想和爸爸媽媽交流,可是大人聽(tīng)不懂她的嬰語(yǔ)呀?怎么才能讓爸爸媽媽聽(tīng)懂寶寶呀呀語(yǔ)言呢?社區(qū)邦家政服務(wù)公司給大家推薦一個(gè)實(shí)用的交流方式:寶寶撫觸操。不要以為這是家政阿姨做的事哦,有經(jīng)驗(yàn)的保姆月嫂都知道,寶寶撫觸其實(shí)是醫(yī)療方法,寶寶能過(guò)身體的撫觸,建立第一個(gè)情感紐帶,也是以后的情感與智力發(fā)展的基礎(chǔ)。寶爸寶媽可能會(huì)問(wèn),我在家怎么給寶寶做撫觸操呀?幾時(shí)做合適?要做多長(zhǎng)時(shí)間呢?別著急,早教育嬰師已經(jīng)整理出下這些干貨,供大家參考: 1、撫觸寶寶的頭部和面部&n
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 早教育嬰師 社區(qū)邦 嬰兒撫觸 育嬰師培訓(xùn) 嬰兒撫觸操 金牌月嫂 2022/2/24 17:46:18 0很多寶媽在哺乳期或多或少會(huì)有堵奶情況,自己難受找不到方法??吹綄殞毘燥柫瞬晃?,就讓老公幫忙吸出來(lái)唄!聽(tīng)著沒(méi)什么毛病,可這不是來(lái)個(gè)人把奶吸出來(lái)就行的事兒呀!但是成年人在吮吸的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致寶媽的乳房紅腫。社區(qū)邦家政公司的產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)師提醒成年人的頰脂墊和嬰兒的頰脂墊大不相同,沒(méi)辦法能真正吮吸出乳汁。那難道堵奶了就只能忍著,或者一出現(xiàn)堵奶的問(wèn)題就往醫(yī)院跑嗎?其實(shí)不是的,解決堵奶的方法不少,金牌月嫂分享了以下4個(gè)方法供大家參考:1、溫敷+冷敷很多媽媽被誤導(dǎo)只做一個(gè)溫敷或者冷敷,其實(shí)
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 產(chǎn)后康復(fù) 社區(qū)邦 催乳師培訓(xùn) 育嬰師培訓(xùn) 家政公司 金牌月嫂 2022/2/23 15:48:57 0家政是一個(gè)特殊的職業(yè)。如果你想做好,你必須自律。社區(qū)邦家政服務(wù)公司的家政培訓(xùn)講師提醒阿姨們?nèi)绻惆岩韵?個(gè)家政服務(wù)員的好習(xí)慣都做好,掙個(gè)高薪也不是什么難事。1節(jié)約體力,吃頓好早餐家政服務(wù)員的工作量大并且晚上要熬夜,早餐如果不能吃好,身體很快就會(huì)被搞垮,所以家政阿姨一定要好好吃早餐。2做事留余地,提早10分鐘工作提前10分鐘工作,能讓你遇到突發(fā)情況時(shí),還能有補(bǔ)救的時(shí)間,做事也會(huì)從容淡定。所以家政阿姨可以提前10分鐘起床、做飯,或者做其他事情,這樣的工作態(tài)度也會(huì)讓客戶更信任你。3
家政服務(wù)員 家政培訓(xùn) 育嬰師 社區(qū)邦 保姆月嫂 家政阿姨 雇主 家政公司 2022/2/23 14:39:02 0每個(gè)爸媽都希望寶寶能健康成長(zhǎng),可是家長(zhǎng)的一些日常習(xí)慣會(huì)破壞孩子的免疫力,導(dǎo)致寶寶總是生病,社區(qū)邦家政服務(wù)公司的早教育嬰師提醒家長(zhǎng)們,在照顧孩子的過(guò)程中要避免踏入這6個(gè)雷區(qū):?一、給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)品或補(bǔ)品?很多寶媽都會(huì)關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,于是不斷購(gòu)買(mǎi)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品。早教育嬰師提醒媽媽們,寶寶不缺少營(yíng)養(yǎng),就不要給孩子食用提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。另外,寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育好,喂他吃營(yíng)養(yǎng)品或補(bǔ)品,會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)造成過(guò)重負(fù)擔(dān),不利于寶寶健康成長(zhǎng)。?二、用藥不當(dāng)?感冒發(fā)燒的情況很普遍,寶寶
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 早教育嬰師培訓(xùn) 社區(qū)邦 高級(jí)早教師 育嬰師培訓(xùn) 育兒嫂 金牌月嫂 2022/2/23 11:45:25 0很多阿姨上戶期間,或多或少遇到雇主家里的家庭矛盾,特別是婆媳之間的矛盾。有些阿姨比較糾結(jié),幫了這個(gè)那個(gè)又不討好,到底該怎么做呢,社區(qū)邦家政服務(wù)公司的高級(jí)保姆分享自己的處理方法: 一、明確自己不能做的事 阿姨不能直接拒絕雇主的要求,特別是不能在婆婆面前說(shuō)兒媳做了什么決定,這只會(huì)加深矛盾,不利于家庭和諧。寶媽有時(shí)因?yàn)樯鷼?,?huì)向育兒嫂子抱怨很多事情,聽(tīng)到這種不好的事情,阿姨不應(yīng)該在中間做傳話筒。 二、明確自己可以做的事 首先是擺正自己的身份,
育兒嫂 家政公司 保姆月嫂 高級(jí)保姆 家政服務(wù) 社區(qū)邦 雇主 高端家政 2022/2/23 10:28:32 0家政公司的保姆月嫂上戶時(shí),可能會(huì)遇到性子比較急躁的雇主。這種情況很正常,但是在和雇主溝通需要講究技巧,才能和雇主和諧相處,讓自己勝任更多高薪工作。社區(qū)邦的高級(jí)家政服務(wù)員分享了自己工作中的溝通技巧,提供阿姨們參考:一、放下玻璃心面對(duì)一切有些阿姨的自尊心強(qiáng),別人說(shuō)一兩句話,她就會(huì)多想。比如"他是不是看不起我”,“這是在故意刁難我嗎?”等。其實(shí),很多時(shí)候客戶真的是無(wú)意的,只是聽(tīng)的人多心非要想到這一點(diǎn)。做家政服務(wù)工作,千萬(wàn)不能有易碎的玻璃心。如果你發(fā)現(xiàn)自己有玻璃心,就要參加
家政公司 保姆月嫂 社區(qū)邦 家政服務(wù)員 雇主 相處技巧 金牌月嫂 2022/2/22 15:44:57 0有些阿姨因?yàn)楣ぷ饕蠛芨?,想要求很高。但雇主說(shuō),阿姨沒(méi)有工作一個(gè)月,拒絕支付工資,甚至同意回家的機(jī)票也想讓阿姨自己買(mǎi)。起初不支付中介費(fèi)用來(lái)賺更多的錢(qián),但現(xiàn)在必須貼機(jī)票錢(qián),經(jīng)過(guò)考慮,阿姨只能堅(jiān)持做一個(gè)月。但一個(gè)月后,雇主給她的工資沒(méi)有約定的那么多,她想抱怨,但沒(méi)有辦法尋求幫助,最后只能放棄!社區(qū)邦家政服務(wù)公司的高級(jí)家政服務(wù)員告訴大家,接私單一時(shí)爽,過(guò)后卻要承受以下這些風(fēng)險(xiǎn): 1、沒(méi)有意外保險(xiǎn) 阿姨與客戶簽私單后就不能享受家政公司提供的保險(xiǎn)。如果在服務(wù)過(guò)程中不
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 社區(qū)邦 家政服務(wù)員 月嫂培訓(xùn) 家政公司 2022/2/21 18:39:51 0很多阿姨在帶寶寶時(shí)會(huì)這樣做:寶寶剛學(xué)會(huì)走路時(shí),即使走不穩(wěn)也會(huì)繼續(xù)練習(xí),阿姨們生怕寶寶磕著碰著,處處保護(hù)著。等寶寶會(huì)走路時(shí),他卻要阿姨或媽媽抱著走,特別是出門(mén)時(shí),你不抱他就不走了。社區(qū)邦家政服務(wù)公司的高級(jí)早教師告訴阿姨們,寶寶不愛(ài)走路是有原因的,你們從以下這4點(diǎn)入手找到找到原因,根據(jù)家政培訓(xùn)師給的方法解決問(wèn)題,并讓寶寶愛(ài)上走路。寶寶為什么會(huì)走路還要大人抱?寶寶在1歲半到2歲之間,興趣發(fā)生變化。當(dāng)他走得穩(wěn)甚至可以跑時(shí),走路的新鮮感就會(huì)消退,開(kāi)始尋找大人懷抱,所以會(huì)要你抱抱他。這是
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 早教育嬰師培訓(xùn) 社區(qū)邦 高級(jí)早教師 寶寶早教 家庭早教 家政公司 2022/2/21 18:19:46 0很多阿姨在帶寶寶時(shí)多少都遇到這個(gè)問(wèn)題:晚上寶寶穿上尿不濕后,夜間會(huì)漏尿。一旦漏尿不僅弄濕被褥,還讓寶寶也睡不安穩(wěn)。那要如何解決這樣的問(wèn)題呢?社區(qū)邦家政服務(wù)公司的月嫂育嬰師分享了以下6個(gè)方法供大家參考:1、及時(shí)更換紙尿褲出現(xiàn)漏尿情況有可能是紙尿褲飽和了,導(dǎo)致沒(méi)被吸收的尿液從側(cè)面或后面滲出。育兒嫂育嬰師要注意觀察寶寶的紙尿褲狀況,發(fā)現(xiàn)紙尿褲變厚變重就要及時(shí)更換。千萬(wàn)不能等于尿滿了才給寶寶換新紙尿褲,即使不漏尿也會(huì)導(dǎo)致寶寶紅屁股、皮膚過(guò)敏等情況發(fā)生。2、選擇正確的紙尿褲專業(yè)阿姨上門(mén)
家政服務(wù) 家政培訓(xùn) 早教育嬰師培訓(xùn) 社區(qū)邦 金牌月嫂 育嬰師培訓(xùn) 尿不濕漏尿 寶寶護(hù)理 2022/2/18 16:39:40 0很多阿姨發(fā)現(xiàn)孩子無(wú)端哭鬧,有事沒(méi)事都哭,飯量下降。嘴里還有一些頑固的“奶渣”。這是什么原因呢?社區(qū)邦家政服務(wù)公司的早教育嬰培訓(xùn)師告訴你,這些“奶渣”就是鵝口瘡,也叫雪口病、白念菌病。發(fā)病率最高的是2歲內(nèi)的寶寶。由于長(zhǎng)在口腔比較隱蔽的地方,很多保姆月嫂都會(huì)誤認(rèn)為是奶渣。遇到這種情況該怎么分辯是不是鵝口瘡?該怎么治療或護(hù)理?金牌月嫂分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和方法:?1、奶渣和鵝口瘡的區(qū)別奶渣可以溶解,鵝口瘡不能溶解。媽媽可以給寶寶喂點(diǎn)水,看一下這些小白點(diǎn)是不是被溶解了。也可以拿無(wú)菌棉簽擦
鵝口瘡 寶寶護(hù)理 日常護(hù)理 家政培訓(xùn) 家政服務(wù) 家政公司 社區(qū)邦 早教師培訓(xùn) 育嬰師培訓(xùn) 早教育嬰培訓(xùn) 保姆月嫂 2022/2/18 15:09:38 0近日,河南利用春節(jié)假期舉辦免費(fèi)育嬰師培訓(xùn)班,吸引了眾多寶媽參與培訓(xùn)。據(jù)了解,河南此次舉措是為了豐富女性市民的假期生活,提升婦女的再就業(yè)能力。參加培訓(xùn)的學(xué)員大多是在家?guī)Ш⒆拥膵寢?,占總?cè)藬?shù)的80%,充分體現(xiàn)了人人技能社會(huì)的特征。在傳統(tǒng)觀點(diǎn)里,月嫂育嬰師作為家庭服務(wù)業(yè)主要項(xiàng)目。工作人員一直是農(nóng)村婦女那個(gè)樸素勤勞的形象。隨著時(shí)代變遷,家政產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,越來(lái)越多人意識(shí)家政技能在生活中的重要性。失業(yè)女性通過(guò)家政培訓(xùn)學(xué)習(xí)母嬰護(hù)理知識(shí),掌握專業(yè)技能而找到工作;長(zhǎng)期在家?guī)Ш⒆拥膵寢屢惨庾R(shí)學(xué)習(xí)育
家政培訓(xùn) 社區(qū)邦 免費(fèi)月嫂培訓(xùn) 公益培訓(xùn) 插花茶藝 母嬰護(hù)理 家務(wù)料理 2022/2/18 11:59:41 01 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161