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文章出處:培訓(xùn)知識 網(wǎng)責(zé)任編輯: 社區(qū)邦 閱讀量: 發(fā)表時間:2022-03-24
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寶寶在敏感期時遇到不順意的事就會鬧情緒,爸爸媽媽這個時候如果加以指責(zé),會讓孩子更加暴躁。但是如果不管他,任孩子大喊大叫,放聲大哭心里也很會難受?那到底是不管他,讓寶寶自己冷靜一下?還是抱抱孩子,轉(zhuǎn)移他的注意力?社區(qū)邦家政公司的高級早教師提醒媽媽們,正確引導(dǎo)孩子認識理解自己的情緒很重要,早教育嬰培訓(xùn)師建議家長們,在孩子情緒發(fā)作時按以下4個步驟去引導(dǎo)孩子:
一、大人要做好榜樣
當寶寶鬧情緒時,他不會分析自己產(chǎn)生這個情緒的原因,也無法分析事情是否合理,是否還有更多的合理原因,唯一能做的是等待爸爸媽媽去做疏導(dǎo)。所以大人要先掌握管理情緒的能力,鍛煉自己的批判思維能力,改變認知從而改變自己的行為。
當寶寶鬧情緒時,大人就可以幫助孩子分析原因,判斷是否合理,給出恰當?shù)慕ㄗh,從而引導(dǎo)孩子積極地面對整件事情。
二、和寶寶做社交游戲
社交互動功能幫助寶寶理解情緒。在寶寶還小時,家長和阿姨多和小朋友進行社交探索游戲;能鍛煉寶寶的情緒理解能力。比如阿姨發(fā)現(xiàn)寶寶皺眉頭了,抱起寶寶問你是不是哪里不舒服了?是不是難受呢?阿姨這樣抱抱你會好點嗎?當爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶盯著玩具發(fā)呆,看著這個會出聲音的玩具不說話,可以問他:你覺得很驚訝是嗎?我們再試一次好嗎?“
這種互動式的場景,會讓寶寶在大人的引導(dǎo)中,掌握情緒理解能力,知道自己是個有”喜怒哀樂的人。當孩子和小伙伴發(fā)生沖突時,大人可以通過分析情緒線索,理解對方的情緒,幫助孩子更好避免并化解沖突,并更好地理解情緒。這樣可以提高寶寶的社交技技巧,成為受歡迎的小朋友。
三、教寶寶識別情緒
情緒識別的能力,是識別自己和他人情緒的能力。大人可以能過歸納學(xué)習(xí)及分類的方式來了解情緒,識別情緒。比如還不會說話的寶寶,媽媽和阿姨可以面對面地展示表情,讓寶寶直觀地了解大人不同的情緒,從而學(xué)會不同情緒對應(yīng)的表情。等寶寶大一點時,可以借助繪本或親子游戲,幫助寶寶熟悉表達情緒的詞匯。此外,大人可以讓寶寶把每天發(fā)生的事情畫在自己的日記本里,讓自己的情緒融入畫面。
四、引導(dǎo)寶寶表達情緒
在寶寶的語言發(fā)展階段,大人可以教寶寶關(guān)于情緒的詞匯。在寶寶有情緒時,鼓勵他用詞匯給自己情緒命名。大人要明白進行情緒的命名和表達時,寶寶已經(jīng)開始進行將情緒分類,并嘗試用大腦分析情緒,從而讓自己慢慢冷靜下來。
五、疏導(dǎo)寶寶調(diào)節(jié)情緒
情緒調(diào)節(jié)是在特定情境下,決定是否表達、用多大程度、何種方法或方式表達情緒,寶寶學(xué)會這一步,就是掌握了管理情緒的能力。當生活中出現(xiàn)不順心事情時,大人的行為會無形中給孩子灌輸認知。所以大人要先學(xué)會管理自己的情緒。
這里說的管理情緒,不是一味地壓抑情緒。而是讓大家學(xué)會做一個善于表達,感知情緒的人。當自己有情緒時,我們需要體會他,合理地表達自己的情緒。比如生氣時,大人幫助寶寶換個環(huán)境轉(zhuǎn)移注意力,從而降低火氣讓自己冷靜。
最后,社區(qū)邦家政公司的高級早教師建議家長們,在孩子鬧情緒時要陪在他身邊,等寶寶穩(wěn)定情緒后,用上面的方法試著引導(dǎo)他,讓孩子學(xué)會識別、表達自己的情緒,從而找到調(diào)節(jié)自己情緒的方法。